Angebot


Psychotherapie

Die Wirksamkeit und Effektivität der Verhaltenstherapie sowie der kognitiven Verhaltenstherapie ist durch zahlreiche Studien belegt und bildet das zentrale Fundament meiner therapeutischen Arbeit. Der verhaltenstherapeutische Ansatz geht davon aus, dass problematische Einstellungen und Verhaltensmuster, die psychischen Erkrankungen zu Grunde liegen, erlernt sind und daher auch wieder durch gezieltes Training verändert und modifiziert werden können.

Ziel des therapeutischen Prozesses ist es, Ihren individuellen Weg zur Lösung ihrer Beschwerden zu finden. Vertiefend werden in der Verhaltenstherapie ihre Gedanken und Gefühle analysiert, um hinderliche Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese systematisch im weiteren therapeutischen Prozess zu korrigieren.


Ich biete Ihnen Psychotherapie bei folgenden Störungen an:


Beratung/Coaching

Gerne helfe ich auch bei Problemen im beruflichen und / oder privaten Alltag, denen keine psychische Erkrankung zugrunde liegt. Ein individuelles und zielorientiertes Coaching kann Ihnen helfen, persönliche Ziele und Perspektiven zu entwickeln und in absehbarer Zeit zu erreichen. Häufige Themen im Coaching sind:

Paartherapie

Sie sind unglücklich in ihrer Partnerschaft, erleben häufig Konflikte und die Kommunikation wird immer schwieriger? Dann können paartherapeutische Gespräche helfen.

Die häufigste Ursache für partnerschaftliche Probleme sind unausgesprochene und unrealistisch Erwartungen sowie eine ungünstige Streitkultur. Verhaltenstherapeutische Paartherapie versucht die Ressourcen des Paares zu aktivieren, die Problemlösefertigkeit zu verbessern und ein faires, offenes und konstruktives Interaktionsverhalten zu schaffen.


Supervision (Fall-und Teamsupervision)

Ziel der Supervision ist die Reflexion und Klärung spezifischer Problem- und Fragestellungen im privaten und beruflichen Bereich. Nach einer detaillierten Zieldefinition werden die erforderlichen Methoden zur Problemlösung gesammelt, um anschließend Lösungen zu erarbeiten. Abschließend erfolgt eine Bewertung der erarbeiteten Lösung.

Ich biete Supervision für folgende Bereiche an:
© 2018, Susanne Wiesmann, Wiesbaden